美姿勢ボディメイクプログラム

うちの母は一昨年の4月に足の小指が壊死してしまい、右足の膝から下を切断。
車椅子生活に入りました。
ある時、お腹まわりが以前より膨らんでいるようで、病院でCTも撮り、検査もしてもらいました。
結果、異常はみられませんでした。
母は腹筋はあります。
介護用ベッドですが、電動のリクライニングは使わず、手すりを持てば起き上がれます。
では何故お腹まわりが大きくなるのでしょう。
考えられる理由は姿勢なのです。
車椅子に座っていると、どうしても背もたれに寄りかかります。
そうすると、骨盤が後ろに倒れてしまいます。
姿勢を崩したまま、長時間座っていることで、お腹まわりに厚みがでてしまいました。
これは実は車椅子の母に限ることではありません。
椅子に座ったまま長時間仕事をしている人は、お腹まわりに厚みが出ます。
身体の軸を美しく整え、美姿勢になりましょう。