前回開催の去年の夏は、ちょうど東海道新幹線が三島のあたりで動かず、北陸まわりで帰った記憶がまだ鮮明に残ってます。
サンダーバードなる電車にも初めて乗りました。
今年は以前も開催したことのある場所で、お天気も心配されましたが、無事開催できました。
ただ、終わった時、何故か忘れ物が2件あったけど。
セミナーは二部制で一部は、都内でおこなっているものとほぼ同じ内容を、おこないました。
二部は、今回リアルでしかお伝えできないことをと思い、ウォーキング以外に、ペアでおこなう身体ほぐしをご紹介。
やってもらう方は、もちろん気持ちよいのですが、やる方も疲れずできる方法をお伝えしました。
今度、都内でもこちら、ご紹介しますね。
リアルでのレッスンは、大好きですが、本当は皆さんが自宅で、できるようになっていただくために、レッスンをしているので、日常に落とし込んでもらうのが、最終目標です。
今回お伝えしたことを、皆さんが自宅でおこなっていますように。
都内の次回開催は7月になります。
公式LINEでお伝えしています。
