11月のオンラインレッスン

11月のレッスン

月曜日19:00-20:00
テーマ 緩める・伸ばす
9・16・23・30 日

木曜日10:00-11:00
テーマ 調整する
5・12・26 日

土曜日10:00-11:00
テーマ 鍛える
14・28 日