美姿勢ボディメイクプログラム

ベストボディジャパンのプライベートレッスンに行って来ました。

今回の講師はMIYAKOさん。
私のレッスンの前にも、受講生さんがいらして、外まで熱い指導が聞こえてきましたが、実際に見ていただいた50分はチョー濃い50分でした。

大会までの課題がたくさん見つかり、間に合うの？と不安になるくらい😅
でも、すごく学びのある時間で、自分の短所と思っていたことを長所だと思うこともできたので、これを練習していきたいと思います‼️