美姿勢メンバーとのお泊まりの機会は色々ありますが、養生合宿は２回目
奈良、大阪、栃木、群馬、埼玉から8名の参加で、標高1400mの車山でおこないました
今回は皆さん、様々な好転反応の症状が出ました
その都度対処法を知ったり、今までの食生活を振り返る機会もでき、とても良い学びができました
それよりも、帰ってからのみんなの変化がすごかった
今まで中毒性くらい大好きだったものが、すぐに欲するものでなくなったり、食べたものによって身体への負担のかかることを感じたり
自分の身体に対して敏感になっていました
美姿勢メンバーでいると、ツラい状態があっても、何だか楽しめちゃう
合宿の間にYouTube動画の撮影もしたり、トリニティでのほぐしや、2人組でのケアなど、美姿勢合宿ならでは特別メ
ニューも参加メンバーの特典です
ご褒美のように車山山頂では富士山が見れ、帰りには雲海まで
今回も思い出に残る合宿になりました
来年もやっていきますよ〜
