6月のリアルレッスン開催
★6月開催日：2024年6月 2日(日)
場所 : 群馬県太田市
（詳しい会場情報はお申込み後にお伝えします）
★6月開催日 ：2024年6月23日(日)
場所： 渋谷区神宮前
（詳しい会場情報はお申込み後にお伝えします）
スケジュール：
第1部：13:15－15:15 『美姿勢ボディメイク』 7,700円
第2部：15:20－16:50 『ウォーキング・見せ方』5,500円
姿勢解析もプレゼント!
第1部は
プログラムで使っているテキストも使用してほぐしとストレッチからトレーニングまで実際に動いていきます。
そして、YouTubeでもおこなっている音楽に合わせても様々な動きを体験していただけます
第2部
美しい歩き方は、姿勢や歩行のバランス、足の使い方など、様々な要素が組み合わさっています。
津久井友美の指導のもと、正しい歩き方のテクニックやポイントを学ぶことで、より効果的なウォーキングを実践することができます。
ウォーキングスペシャリストの津久井友美が直接指導、またウォーキングインストラクターも皆さんの中に入って一緒に動いていきます。
美しい歩き方を身につけませんか？
初めての方も2回目以降の方もお待ちしています！
初めての参加の方はLINE登録特典で第1部 7,700円が無料になります！
ぜひ実際にお会いしてレッスンを体験してみてください！
