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【勉強会はウォーキング】

週一の勉強会!

今回のテーマはウォーキングです!
生まれていつの間にか歩けるようなり、特に意識することなく歩いていませんか?

実は、歩くことって美姿勢とは、とても関係があります。
そして、ウォーキングを学ぶと、周りの人の歩き方が気になり始めます。
そうする事で、さらに貴方の美姿勢が加速します!

昨日は、かかとの着き方、つま先の離れ方、上半身と下半身の連動などに気をつけ、皆さんでお部屋の中を行ったり来たりしました
今日は皆さん、外で確認してみてるかしら。

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現在、美姿勢になるための体験セミナーおこなっています!
https://bisiseibodymake.com/lp2/

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